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vhs Füssen
mit den Außenstellen
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Thema: Stress
Stress und seine Wirkung auf den Organismus; Wenn Stress krank macht; Was sind Stressoren und Ressourcen ? Möglichkeiten, Stress zu reduzieren; Was ist Burnout, was Boreout ? Entspannung - die andere Seite der Waagschale; Entspannungsmethoden; Veränderung innerer Stressprogramme.
Sa, 15:30 - 17:30, So, 9:30 - 11 Uhr
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Wolldecke, warme Socken.
| Kursbeginn: | Samstag, 16. Oktober 2010 |
| Kursende: | 17. Oktober 2010 |
| Kursdauer: | 2 Tage (Wochenende) |
| Kursleiter: | Vera Fochler |
| Kurs Nr.: | G 601 |
| Kursort: | Füssen VHS (Kaiser-Max.-Platz 1) |
| Außenstelle: | |
| Gebühr | 11,50 € |
| Dieser Kurs kann nicht mehr online gebucht werden. Bitte erfragen Sie unter 08362 / 39577 ob eine Teilnahme noch möglich ist. | ||
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 Autogenes Training - Mittelstufe | Fr | 04.05.12 | G 602 |
| Progressive Muskelentspannung nach Jacobson | Mo | 10.10.11 | G 603 |
| Workshop "Stress" | Sa | 30.06.12 | G 609 |
Verschenken Sie doch mal Bildung! Geschenkgutscheine halten wir für Sie bereit.
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Mo-Do: 09:00-12:00 Uhr
Do: 16:00-18:30 Uhr
Während der bayerischen Schulferien geschlossen.
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