Nordic Walking Ladys II


Dieser Kurs richtet sich an alle Mädels und Frauen, die Freude an gemeinschaftlichen Outdooraktivitäten haben und etwas für die Verbesserung ihrer Fitness suchen. Durch die Ausführung verschiedener Technikformen des Nordic Walking: Soft, Fitness, Running und Skigang werden wir in kürzester Zeit unsere Ausdauer und Kraft verbessern. Eingebaute Stabilisierungs- und Kraftübungen sorgen für abwechslungsreiche Stunden, bei denen jeder Teilnehmer, entsprechend seinen Zielvorstellungen und Voraussetzungen auf seine Kosten kommt. Die Männer unserer Damen sind natürlich auch herzlich willkommen.
Stöcke können gegen Gebühr im Kurs ausgeliehen oder erworben werden.


10 Abende, 23.03.2020 - 22.06.2020
Montag, 17:00 - 18:30 Uhr
10 Termin(e)
Anja Dotzauer
G101
Treffpunkt: Parkplatz Kneippanlage Bad Faulenbach
Kursgebühr:
75,00

Belegung: 
 (Plätze frei)

Weitere Veranstaltungen von Anja Dotzauer

Do 26.03.20
18:30 - 20:00 Uhr
Parkplatz Kneippanlage Bad Faulenbach