Kursdetails

21-1H418 Bauch - Beine - Po - Workout

Beginn Fr., 26.02.2021, 07:45 - 08:45 Uhr
Kursgebühr 50,00 €
Dauer 10 Termine
Kursleitung Silvia Dressel

Ein flacher Bauch, schlanke Beine und ein knackiger Po, die Arbeit an der Figur kann richtig Spaß machen. In diesem 60-minütigen Workout liegt der Fokus hauptsächlich auf Beine, Po und Taille, auch die Balance und der Trizeps werden gezielt gefördert. Ein Warm-up wird den Übungen vorangestellt und die Stunde wird mit Strechingübungen, die die beanspruchten Muskeln dehnen und lockern, beendet. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Hallenturnschuhe, Handtuch, Getränk.



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Kursort

Spiegelsaal

Branntweingasse 16
87642 Halblech-Trauchgau

Termine

Datum
26.02.2021
Uhrzeit
07:45 - 08:45 Uhr
Ort
Branntweingasse 16, Volksschule Trauchgau; Spiegelsaal
Datum
05.03.2021
Uhrzeit
07:45 - 08:45 Uhr
Ort
Branntweingasse 16, Volksschule Trauchgau; Spiegelsaal
Datum
12.03.2021
Uhrzeit
07:45 - 08:45 Uhr
Ort
Branntweingasse 16, Volksschule Trauchgau; Spiegelsaal
Datum
19.03.2021
Uhrzeit
07:45 - 08:45 Uhr
Ort
Branntweingasse 16, Volksschule Trauchgau; Spiegelsaal
Datum
26.03.2021
Uhrzeit
07:45 - 08:45 Uhr
Ort
Branntweingasse 16, Volksschule Trauchgau; Spiegelsaal
Datum
16.04.2021
Uhrzeit
07:45 - 08:45 Uhr
Ort
Branntweingasse 16, Volksschule Trauchgau; Spiegelsaal
Datum
23.04.2021
Uhrzeit
07:45 - 08:45 Uhr
Ort
Branntweingasse 16, Volksschule Trauchgau; Spiegelsaal
Datum
30.04.2021
Uhrzeit
07:45 - 08:45 Uhr
Ort
Branntweingasse 16, Volksschule Trauchgau; Spiegelsaal
Datum
07.05.2021
Uhrzeit
07:45 - 08:45 Uhr
Ort
Branntweingasse 16, Volksschule Trauchgau; Spiegelsaal
Datum
14.05.2021
Uhrzeit
07:45 - 08:45 Uhr
Ort
Branntweingasse 16, Volksschule Trauchgau; Spiegelsaal