Kursdetails

20-2N414 Sivananda Yoga (Hatha Yoga) I

Beginn Di., 06.10.2020, 08:30 - 10:00 Uhr
Kursgebühr 75,00 €
Dauer 10 Termin(e)
Kursleitung Monika Guggemos

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Socken, Decke, Matte, festes Kissen.
Wollen Sie gesund und beweglich werden? Wollen Sie Stress abbauen und mehr Lebensfreude entwickeln? Durch die Yoga-Asanas (Körperstellungen) trainieren wir die Muskeln und Gelenke und bringen den Kreislauf in Schwung. Sie sorgen für mehr Beweglichkeit, Kraft und Kondition. Mit Konzentrations- und Meditationsübungen bleiben wir auch geistig fit und finden Zeit und Ruhe, uns besser zu entspannen und dadurch unsere inneren Kraftquellen zu entdecken. Auf Grund der Hygieneverordnung sind max. 10 TN zugelassen. Anmeldungen nur auf Warteliste möglich.



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Kursort

Großer Saal

Steinach 2
87484 Nesselwang

Termine

Datum
06.10.2020
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Steinach 2, Pfarrheim Nesselwang; großer Saal
Datum
13.10.2020
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Steinach 2, Pfarrheim Nesselwang; großer Saal
Datum
20.10.2020
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Steinach 2, Pfarrheim Nesselwang; großer Saal
Datum
27.10.2020
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Steinach 2, Pfarrheim Nesselwang; großer Saal
Datum
10.11.2020
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Steinach 2, Pfarrheim Nesselwang; großer Saal
Datum
17.11.2020
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Steinach 2, Pfarrheim Nesselwang; großer Saal
Datum
24.11.2020
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Steinach 2, Pfarrheim Nesselwang; großer Saal
Datum
01.12.2020
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Steinach 2, Pfarrheim Nesselwang; großer Saal
Datum
08.12.2020
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Steinach 2, Pfarrheim Nesselwang; großer Saal
Datum
15.12.2020
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Steinach 2, Pfarrheim Nesselwang; großer Saal