Kursdetails

24-1G502 Fit und immun in den Frühling

Beginn Mi., 06.03.2024, 19:30 - 21:00 Uhr
Kursgebühr 10,00 €
Dauer 1 Termin(e)
Kursleitung Maria Theresia Schneider

Nutzen Sie die Zeit des Frühjahrs! Jetzt beginnen im Menschen neue aufbauende Prozesse. Während des Winters war der Körper vorwiegend auf Zunahme und Speicherung ausgerichtet. Es sammelten sich Schlacken an und die Körperkräfte wurden vermindert. Die Folgen: Müdigkeit, Schweregefühl, Schlaf- und Kreislaufstörungen, Hautreaktionen – kurzum die Frühjahrsmüdigkeit. Um wieder zu neuen Energien zu gelangen, müssen Gewebe und Darm gereinigt werden. Wussten Sie, dass 95 % des Glückshormons im Darm gebildet werden? Doch dazu bedarf es einer gesunden Darmflora. Auch unser Immunsystem ist ganz eng mit dem Darm verbunden. In diesem Vortrag bekommen sie Tipps und praktische Anregungen, wie Sie "alten Ballast" körperlich und seelisch loslassen können. Sie erfahren, wie Sie wieder richtig in Schwung kommen. Im Anschluss an den Vortrag können Fachbücher erworben werden.




Kursort

vhs Füssen; großer Raum

Kaiser-Maximilian-Platz 1
87629 Füssen

Termine

Datum
06.03.2024
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Kaiser-Maximilian-Platz 1, vhs Füssen; großer Raum