Kursdetails
24-1G108 Fitness – Aerobic – BBP-Workout
Beginn | Mo., 19.02.2024, 18:00 - 19:15 Uhr |
Kursgebühr | 67,50 € |
Dauer | 9 Termin(e) |
Kursleitung |
Silvia Dressel
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Ein flacher Bauch, schlanke Beine und ein knackiger Po, die Arbeit an der Figur kann richtig Spaß machen. In diesem 90-minütigen Workout liegt der Fokus hauptsächlich auf Beine, Po und Taille, auch die Balance und der Trizeps werden gezielt gefördert. Ein Warm-Up wird mit einer einfachen Aerobic- oder Step-Aerobic-Choreografie vorangestellt und die Stunde wird mit Strechingübungen, die die beanspruchten Muskeln dehnen und lockern, beendet. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Hallenturnschuhe, Handtuch, Getränk.
Kein Kurs am 18.03.24.
Kursort
Realschule Füssen, Turnhalle
Birkstr. 587629 Füssen
Termine
Datum
19.02.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Birkstr. 5,
Realschule Füssen, Turnhalle
Datum
04.03.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Birkstr. 5,
Realschule Füssen, Turnhalle
Datum
11.03.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Birkstr. 5,
Realschule Füssen, Turnhalle
Datum
08.04.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Birkstr. 5,
Realschule Füssen, Turnhalle
Datum
15.04.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Birkstr. 5,
Realschule Füssen, Turnhalle
Datum
22.04.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Birkstr. 5,
Realschule Füssen, Turnhalle
Datum
29.04.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Birkstr. 5,
Realschule Füssen, Turnhalle
Datum
06.05.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Birkstr. 5,
Realschule Füssen, Turnhalle
Datum
13.05.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Birkstr. 5,
Realschule Füssen, Turnhalle