Kursdetails

24-1G273 Seniorenkurs: Qi Gong am Vormittag – gefördert vom Landkreis

Beginn Fr., 01.03.2024, 10:00 - 11:00 Uhr
Kursgebühr 27,00 €
Dauer 10 Termin(e)
Kursleitung Günter Sedlmeier

Der Kurs wendet sich an Interessierte im Rentenalter, die etwas für Atmung, Beweglichkeit, Körperbewusstsein und Gleichgewichtsgefühl tun möchten. Die sanften Bewegungen des Qigong sind wie für diesen Zweck geschaffen. Bei diesen Übungen muss keiner Sorge haben, überfordert zu werden. Neuere Studien zeigen, dass gerade Gleichgewichtsgefühl und Koordinationsfähigkeit gute Indikatoren für Fitness im Alter sind, und diese Fähigkeiten lassen sich trainieren!



Warenkorb
Kurs ist ausgebucht - auf Warteliste anmelden

Kursort

vhs Füssen; großer Raum

Kaiser-Maximilian-Platz 1
87629 Füssen

Termine

Datum
01.03.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Kaiser-Maximilian-Platz 1, vhs Füssen; großer Raum
Datum
08.03.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Kaiser-Maximilian-Platz 1, vhs Füssen; großer Raum
Datum
15.03.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Kaiser-Maximilian-Platz 1, vhs Füssen; großer Raum
Datum
22.03.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Kaiser-Maximilian-Platz 1, vhs Füssen; großer Raum
Datum
12.04.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Kaiser-Maximilian-Platz 1, vhs Füssen; großer Raum
Datum
19.04.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Kaiser-Maximilian-Platz 1, vhs Füssen; großer Raum
Datum
26.04.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Kaiser-Maximilian-Platz 1, vhs Füssen; großer Raum
Datum
03.05.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Kaiser-Maximilian-Platz 1, vhs Füssen; großer Raum
Datum
10.05.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Kaiser-Maximilian-Platz 1, vhs Füssen; großer Raum
Datum
17.05.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Kaiser-Maximilian-Platz 1, vhs Füssen; großer Raum