Kursdetails

24-1G108 Fitness – Aerobic – BBP-Workout

Beginn Mo., 19.02.2024, 18:00 - 19:15 Uhr
Kursgebühr 75,00 €
Dauer 10 Termin(e)
Kursleitung Silvia Dressel

Ein flacher Bauch, schlanke Beine und ein knackiger Po, die Arbeit an der Figur kann richtig Spaß machen. In diesem 90-minütigen Workout liegt der Fokus hauptsächlich auf Beine, Po und Taille, auch die Balance und der Trizeps werden gezielt gefördert. Ein Warm-Up wird mit einer einfachen Aerobic- oder Step-Aerobic-Choreografie vorangestellt und die Stunde wird mit Strechingübungen, die die beanspruchten Muskeln dehnen und lockern, beendet. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Hallenturnschuhe, Handtuch, Getränk.




Kursort

Realschule Füssen, Turnhalle

Birkstr. 5
87629 Füssen

Termine

Datum
19.02.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Birkstr. 5, Realschule Füssen, Turnhalle
Datum
26.02.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Birkstr. 5, Realschule Füssen, Turnhalle
Datum
04.03.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Birkstr. 5, Realschule Füssen, Turnhalle
Datum
11.03.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Birkstr. 5, Realschule Füssen, Turnhalle
Datum
18.03.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Birkstr. 5, Realschule Füssen, Turnhalle
Datum
08.04.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Birkstr. 5, Realschule Füssen, Turnhalle
Datum
15.04.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Birkstr. 5, Realschule Füssen, Turnhalle
Datum
22.04.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Birkstr. 5, Realschule Füssen, Turnhalle
Datum
29.04.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Birkstr. 5, Realschule Füssen, Turnhalle
Datum
06.05.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Birkstr. 5, Realschule Füssen, Turnhalle