Kursdetails

20-2G110 SeniorFit (ZPP zertifiziert)

Beginn Di., 29.09.2020, 16:45 - 17:45 Uhr
Kursgebühr 110,00 €
Dauer 10 Termin(e)
Kursleitung Ursula Schmid

Dieser Kurs richtet sich an fitte Senioren ab etwa 60 Jahren.
Kursinhalte:
- Herz-Kreislauftraining mit moderater Belastung
- spezifische Übungsauswahl (Kraft, Koordination und Beweglichkeit)
- Sturzprophylaxe und Sicherheit im Alltag
- Spaß in der Gruppe und Bewegungsfreude
Von den Krankenkassen als Präventionsmaßnahme anerkannt. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, saubere Turnschuhe.



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Kursort

Therapy4U Füssen

Bahnhofstr. 12
87629 Füssen

Termine

Datum
29.09.2020
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Bahnhofstr. 12, Therapy4U Füssen
Datum
06.10.2020
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Bahnhofstr. 12, Therapy4U Füssen
Datum
13.10.2020
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Bahnhofstr. 12, Therapy4U Füssen
Datum
20.10.2020
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Bahnhofstr. 12, Therapy4U Füssen
Datum
27.10.2020
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Bahnhofstr. 12, Therapy4U Füssen
Datum
03.11.2020
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Bahnhofstr. 12, Therapy4U Füssen
Datum
10.11.2020
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Bahnhofstr. 12, Therapy4U Füssen
Datum
17.11.2020
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Bahnhofstr. 12, Therapy4U Füssen
Datum
24.11.2020
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Bahnhofstr. 12, Therapy4U Füssen
Datum
01.12.2020
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Bahnhofstr. 12, Therapy4U Füssen