Kursdetails

21-1G171 Einfach Mal entspannen mit der progressiven Muskelrelaxation

Beginn Fr., 26.02.2021, 10:00 - 11:00 Uhr
Kursgebühr 50,00 €
Dauer 10 Termin(e)
Kursleitung Miriam Ortner

Bei der progressiven Muskelentspannung nach Edmund Jacobson handelt es sich um ein Entspannungsverfahren, bei dem durch die willentliche und bewusste An- und Entspannung bestimmter Muskelgruppen ein Zustand tiefer Entspannung des ganzen Körpers erreicht werden kann. Es wird erlernt, diese Methode im Alltag anzuwenden. Bitte mitbringen: Decke, Kissen und bequeme Kleidung.
Bei einem Lockdown kann dieser Kurs über die vhs.cloud weitergeführt werden.
Kein Kurs am 07.05.2021.




Kursort

vhs Füssen e.V. (Mag); großer Saal

Mühlbachgasse 6
87629 Füssen

Termine

Datum
26.02.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Mühlbachgasse 6, vhs Füssen e.V. (Mag); großer Saal
Datum
05.03.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Mühlbachgasse 6, vhs Füssen e.V. (Mag); großer Saal
Datum
12.03.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Mühlbachgasse 6, vhs Füssen e.V. (Mag); großer Saal
Datum
19.03.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Mühlbachgasse 6, vhs Füssen e.V. (Mag); großer Saal
Datum
26.03.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Mühlbachgasse 6, vhs Füssen e.V. (Mag); großer Saal
Datum
16.04.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Mühlbachgasse 6, vhs Füssen e.V. (Mag); großer Saal
Datum
23.04.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Mühlbachgasse 6, vhs Füssen e.V. (Mag); großer Saal
Datum
30.04.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Mühlbachgasse 6, vhs Füssen e.V. (Mag); großer Saal
Datum
14.05.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Mühlbachgasse 6, vhs Füssen e.V. (Mag); großer Saal
Datum
21.05.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Mühlbachgasse 6, vhs Füssen e.V. (Mag); großer Saal